Rahasia Pola Tidur Bayi Baru Lahir
Bagaimana cara membuat Si Kecil baru lahir tidur lebih nyenyak? Di masa adaptasi awal ini, ada rahasia sederhana yang bisa bantu si kecil membangun pola tidur idealnya
Membantu si Kecil baru lahir memiliki pola tidur yang baik sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi Mamy dan Papy, terutama di minggu-minggu awal kehidupan si kecil. Pada fase ini, Si Kecil masih beradaptasi dengan dunia luar setelah berada di dalam kandungan selama 9 bulan. Karena itu, memahami pola tidur alami mereka serta cara melatih kebiasaan tidur yang baik sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang optimal.
Hal-Hal Penting tentang Tidur Si Kecil Baru Lahir
1. Belum Bisa Membedakan Siang dan Malam
Si Kecil yang baru lahir belum memiliki ritme sirkadian yang matang. Mereka belum memahami perbedaan antara siang dan malam, sehingga pola tidur mereka cenderung acak.
2. Pola Tidur Mulai Terbentuk pada Usia 6–8 Minggu
Memasuki usia 6–8 minggu, pola tidur Si Kecil mulai menunjukkan perkembangan. Pada tahap ini, biasanya mulai muncul periode tidur panjang sekitar 4–6 jam, terutama di malam hari.
3. Durasi Tidur 16–20 Jam per Hari
Si Kecil baru lahir membutuhkan banyak tidur. Total tidur mereka bisa mencapai 16–20 jam per hari dan terbagi dalam beberapa tidur pendek (nap) sepanjang siang dan malam.
4. Mudah Terbangun
Si Kecil baru lahir memiliki tidur yang sangat ringan. Mereka mudah terbangun oleh suara kecil, gerakan, atau perubahan suhu.
5. Suasana yang Tenang Membantu Si Kecil Tidur Lebih Nyenyak
Lingkungan rumah yang kondusif tenang, sejuk, dan minim cahaya dapat membantu Si Kecil tidur lebih lama dan berkualitas.
Tips Melatih Si Kecil Tidur dengan Lebih Nyenyak
Selain memahami pola tidur alami Si Kecil, Mamy dan Papy juga bisa membantu melatih kebiasaan tidur yang baik sejak dini. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:
1. Mulai Rutinitas Tidur Sejak Usia 6–8 Minggu
Buat rutinitas tidur sederhana seperti memutar musik lembut, memandikan Si Kecil dengan air hangat, meredupkan lampu, atau melakukan pijatan ringan.
2.Hindari Kebiasaan Menidurkan Si Kecil dengan Digendong
Agar Si Kecil belajar tidur secara mandiri, cobalah tidak selalu menidurkan Si Kecil dengan cara digendong atau diayun. Hal ini membantu mereka tidak terlalu bergantung pada kehadiran Mamy dan Papy untuk bisa tertidur.
3.Pastikan Popok Tetap Kering Sepanjang Malam
Popok yang lembap bisa membuat Si Kecil rewel dan sering terbangun. Pilih popok yang memberikan daya serap tinggi agar si kecil tetap nyaman.
4.Gunakan Produk yang Lembut dan Aman untuk Kulit Si Kecil
Misalnya, popok dengan bahan lembut, tahan lama, dan memiliki daya serap optimal sehingga Si Kecil bisa tidur nyenyak tanpa iritasi.
Keamanan Tidur: Hal yang Wajib Diperhatikan
Untuk mencegah risiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), sangat penting memastikan posisi dan lingkungan tidur Si Kecil aman. Beberapa hal yang perlu diperhatikan:
Selalu tidurkan Si kecil dalam posisi telentang.
Gunakan tempat tidur dengan permukaan keras atau firm.
Hindari penggunaan bantal, boneka, atau benda-benda lunak lainnya di area tidur Si Kecil.
Pastikan tempat tidur Si Kecil bebas dari risiko tercekik atau terperangkap.
Pola tidur Si Kecil baru lahir memang belum teratur dan membutuhkan waktu hingga mereka bisa menyesuaikan ritme siang-malam. Namun, dengan memahami pola tidurnya, menciptakan lingkungan tidur yang nyaman, serta membangun rutinitas tidur yang konsisten, Mamy dan Papy dapat membantu Si Kecil tidur lebih baik dan mendukung perkembangan fisik serta emosionalnya.
Mamy yang baru melahirkan si Kecil juga tak perlu khawatir dan bingung untuk memilih popok terbaik untuk kulit si Kecil baru lahir, karena MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton Lebih Cepat Kering dan Teruji Klinis 2X Lebih Baik Cegah Iritasi. Sehingga lebih aman untuk kulit si Kecil yang masih sensitif. Dilengkapi juga dengan inovasi baru Soft & Fit. Karet pinggang elastis memeluk lembut pinggang bayi, sehingga pas di badan untuk mengurangi resiko bocor belakang, nyaman dan bebas iritasi
Kenapa harus Organic Cotton?
Organic Cotton
Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.
Lebih Halus Lembut
Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.
Bagaimana Daya Serapnya?
Teknologi Speed Dry
Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.
Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam
Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.
Apakah Sudah Teruji Klinis?
Dermatologically Tested
Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.
Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dan Papy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.
Mamypoko Royal Soft Wipes
Tissue basah dengan Cotton Lembut Berkualitas Terbaik untuk kulit bayi baru lahir.
30% Lebih tebal, lebih banyak air murni & Lebih Aman non Alkohol.
Membersihkan Selembut Kapas dalam sekali usap.
Keunggulan Mamypoko Royal Soft Wipes :
Air Murni
Kandungan Air Murni lebih banyak, rendah bahan kimia, lebih ramah di kulit lembut bayi.
Non Alkohol
Lebih Aman di kulit bayi
Serat Kapas Lebih Banyak
Tekstur Halus Lembut.
Japan Quality
Kualitas terbaik dari Jepang.
Varian Mamypoko Royal Soft Wipes :
Mamypoko Royal Soft Fragrance : 20s, 50s
Mamypoko Royal Soft Non Fragrance : 20s, 50s
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 02/12/2025
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
